日本人长寿原因之我见[日语论文]
日本人の長寿の原因に関する私見
摘　　要
近年，关于养生的电视节目变多了，各种养生的料理也层出不穷。从这一点可以看出，我国人民越来越注重健康长寿的问题了。我也很关注健康长寿的问题，所以，我想通过日本人来研究日本人长寿的原因。
本论文的第一章是通过2016年世界卫生组织对世界各国平均寿命的统计，找出平均寿命短的国家的共同点和平均寿命长的国家的共同点，并列举出长寿国家的一些外部条件。第二章重点研究日本人长寿的原因。先分析日本的外在环境，在地理上有哪些优势，并逐步深入研究日本的环境政策以及环境教育问题。然后研究日本人的饮食结构和食品安全对策。近年，被日本政府高度关注的人口老龄化问题也从侧面反映出了日本人的长寿。目前，日本政府也在积极应对人口老年化问题和少子化问题。而人口的长寿必定与医疗条件、养老水平有所关联。所以，我想从日本的医疗和养老金制度的方面论述日本人长寿的原因。此外，日本人的保险意识也很强，这使日本人在发生重大疾病的时候，可以拿到一笔钱用来治病。而这笔钱可以减轻他们的经济压力，并且能让他们用更好的药，得到更好的护理。这样一来也提高了日本人重大疾病的治愈率。所以我认为这也是日本人长寿的原因之一。第三章是对比中国和日本。由于山东省、江苏省和浙江省的面积总和与日本相差不大，并且都是中国的经济发达地区，所以我想通过研究山东省、江苏省以及浙江省，分析中国与日本的异同之处。
在结论处，先总结日本人长寿的原因，并结合中国国情，提出自己的想法，为我国国民找寻养生长寿之道。
关键词：长寿；环境；食品；政策；生活习惯
要　　旨
近年、養生に関するテレビ番組が多くなってきた。しかも、多種多様な養生料理も次から次へと出てくる。これによって、我が国の民衆は健康や長寿に関する問題がより高く重視されていることが分かる。私も健康長寿の問題に関心を寄せている。従いまして、私は日本人を通して、日本人の長寿原因を研究したい。
本論文の第一章は世界各国の平均寿命を統計してから、平均寿命が短い国の共通点と平均寿命が長い国の共通点を探す。長寿国の外在的な条件を列挙する。第二章はまず、日本の外在条件を分析する。それから人の飲食構成と食品安全の方面から食品について説明する。近年、日本政府に注目されていた人口老齢化問題も側面から日本人の長寿を反映したと思って、日本の医療保険制度や年金制度の方面から日本人長寿の原因を論述したい。日本人は戦時から若者の運動と健康を重視しているので、体質が良い。それに、地理、環境などの原因で日本人は温泉につかることが大好き。それらの生活習慣から見て、日本人長寿の原因を論ずる。上述の原因から結論を出す。第三章は日本人長寿の原因を参考してから、中国の国情と結合して、自分の意見を出し、我が国の国民に養生、長寿の道を探す。
キーワード：長寿；環境；食品；政策；生活習慣